Ont-trainen In deze column over mindfulness, wil ik stilstaan bij waarom zou je überhaupt mindfulness wilt ontwikkelen? Daarnaast geeft ik je graag een korte introductie over wat mindfulness…
60 dagen stilte René Horsthuis heeft mij onlangs voor de camera geïnterviewd over mijn ervaringen van mijn vipassana retraite in Birma begin dit jaar. Als je interesse hebt; Het…
Iedereen komt wel eens in contact met de negatieve energie van anderen. Die ene collega, leidinggevende of die hele afdeling. Op verjaardagbezoek waar die ene tante of oom…
Dankbaar en onder de indruk kijk ik terug naar de Vipassana (mindfulness)retraite van 60 dagen in het Panditarama Forest Centre, vlakbij het stadje Bago in Birma (Myanmar). Dankbaar, voor…