Trainingen & Workshops

Ontwikkelen van wijsheid

Bij Bewust Vrij kun je trainingen en workshops volgen waarin je kennis opdoet en nieuwe vaardigheden verwerft. Het gevarieerde aanbod biedt kansen voor zowel persoonlijke groei als professionele ontwikkeling.

[hr]

mindfulnessMindfulness Training in Harderwijk

Heb je last van stressgevoelens? Door gericht met mindfulness aan de slag te gaan, kun je daar binnen acht weken mee om leren gaan. De methode die we hiervoor gebruiken is MBSR: Mindfulness Based Stress Reduction. Dit is een beproefde methode die al vele malen zijn meerwaarde heeft bewezen. Lees verder

[hr]