Ik vond het weer heel erg fijn om in stilte te zijn. De eerste dag was ik nog erg druk in mijn hoofd. Later werd het rustiger en ervaarde ik “radiostilte”. Dit kwam mede door de dhamma talk van de avond ervoor en door de inzichten die ik heb gekregen, zoals aanwezigheid van mijn ego, het vele plannen en hoe ik me laat storen door mijn mobiele telefoon (veelal onbenulligheden).

Dank je wel, Jerome. Ik heb veel van je geleerd. Je bent een goede leraar door je bruikbare aanwijzingen en inzichten.

Jolanda van der HeijdenMindfulnesstrainer, 52 jaar