Mijn algemene indruk van de 10-daagse vipassana retraite was professioneel en prettig. De begeleiding ervoer ik als kundig en toegewijd. Een prachtige locatie met een mooie meditatieruimte. Fijne buitenruimte voor loopmeditatie en wandelingen. Heerlijke maaltijden. Zeer goed verzorgd.
Het was mijn eerste retraite. Op sommige momenten zwaar, maar uiteindelijk was het goed te doen. De stilte en de vertraging heb ik als erg prettig ervaren. Ik heb veel geleerd over vipassana, boeddhisme en de toepassing daarvan tijdens het mediteren en in het dagelijkse leven. Het halfuur mindful yoga is erg fijn. Nu na de retraite sta ik meer mindful in het leven en besef dat de vipassana meditatie mij een extra hulpmiddel biedt om mij verder te verdiepen.