Top-menu

Agenda

mrt
3
di
Mindfulness MBSR Harderwijk – maart/april 2020 @ Bewust Vrij
mrt 3 @ 19:30 – 22:00
Mindfulness MBSR Harderwijk - maart/april 2020 @ Bewust Vrij | Harderwijk | Gelderland | Nederland

Leer in acht weken veerkrachtig met stress omgaan door de geest gericht te trainen. Je gaat meer waarnemen en ontwikkelt intuïtie. Je krijgt meer uithoudingsvermogen en concentratie-kracht.

  • Trainer: Jerome Stoel
  • Locatie: Houtkamp 33, 3841 XC Harderwijk
  • Prijs: € 395,-
  • Lestijden: van 19.30u – 22.00u
  • Data voorjaar 2020: Dinsdagavond 3, 10, 17, 24, 31 maart 7, 14, 21 april 2020
aug
3
ma
Vipassana 10-daagse Stilte Retraite 3 t/m 14 augustus 2020 @ Abdijhoeve Betlehem
aug 3 @ 17:00 – aug 14 @ 09:00
Vipassana 10-daagse Stilte Retraite 3 t/m 14 augustus 2020 @ Abdijhoeve Betlehem | Winterswijk Kotten | Gelderland | Nederland

Vipassana boeddhistische meditatie is de oorsprong van mindfulness meditatie. Het is een proces van zelfobservatie met als doel de geest tot in de diepste lagen te zuiveren. Door de oefening, versterken we de vijf kwaliteiten: vertrouwen, energie/inspanning, mindfulness, concentratie en (intuïtieve) wijsheid. Dit roept vreugde en geluk op en verstevigt je zelfvertrouwen.

Comments are closed.
Naar boven