Vosseveldseweg 17
7107 AD Winterswijk Kotten
Drie dagen stilte voor mensen met een traumatisch verleden
Het volgen van een vipassana stilte-retraite kan bevrijdend en levens-veranderend zijn. Het is niet voor niets dat steeds meer mensen zich onderdompelen in de stilte. Alleen wanneer je te maken hebt met een vorm van (psychologisch) trauma kan een intensieve vipassana / mindfulness retraite zwaar zijn en soms zelfs te zwaar.
Het is niet voor niets dat de Birmese leraar Sayadaw U Pandita stelt:
In het algemeen is meditatie voor mensen met een normale en stabiele geest. Als iemand echter mentaal niet in vorm is om intensief te mediteren, in het bijzonder om zich te conformeren aan de strikte discipline, dan kan die persoon niet worden toegelaten.
Om mensen met een traumatisch verleden toch de kans te geven om de helende kracht van vipassana / mindfulness meditatie te ervaren, organiseer ik de driedaagse Trauma Sensitive Retreat